Търсене:
Как да намалим сърцебиенето?
За да облекчите сърцебиенето, усвоете техники за релаксация
За да облекчите сърцебиенето, усвоете техники за релаксация

Сърцебиенето е обезпокоителен симптом. Необходимо е да му обърнете внимание и преди всичко да се изключи сърдечно или друго заболяване.

Консултирайте се с кардиолог, особено ако сърцебиенето е придружено от болка в гърдите, затруднено дишане, изпотяване и чувство за слабост. Изброените симптоми могат да са признаци на потенциален инфаркт.

Анемия и заболяване на щитовидната жлеза също са сред най-честите причини за сърцебиене. Необходимо е да бъдат изключени, преди да пристъпите към каквото и да било лечение.

Ако прегледите при специалисти не покажат нищо тревожно, ето какво можете да направите, за да облекчите сърцебиенето:

  • откажете или поне намалете тютюнопушенето, кафето и други кофеинсъдържащи напитки
  • ограничете алкохола
  • избягвайте стреса в работата и вкъщи
  • усвоете техники за релаксация
Дата: 30.11.2012 г.
Всичко за дома
Няма мнения

Изпрати на приятел

Печат
Начало   |   За нас   |   Нов материал   |   Права   |   Реклама   |   Контакт

udoma.com | Спалня | Здраве | Как да намалим сърцебиенето?
© 2000-2017 Udoma.com. Всички права запазени.