От сауната не се отслабва!

Сауната е традиционно средство, поддържащо физическата форма и помагащо на вашето тяло да се изпълни с жизнени сили и енергия.

При 85-90 С° тя е идеална за bathing, физическа и психическа релаксация.

Сауните с по-ниски градуси - около 60-70 С°, се препоръчват за изчистваща церемония, оксидиране на тъканите, понижаване на кръвното налягане и подобряване на еластичността на артериите.

Сауната се счита за безопасна. Започва се с кратки серии от по 3-4 минути, при по-ниска температура, докато намерите оптималната за Вас.

Идеална е след спорт, за по-пълното отделяне на токсините и тежките метали, вследствие на което се подобрява функцията на бъбреците и черния дроб.